Materiaalit

Tutustu materiaaleihin

Mielenterveysseura julkaisee sekä maksuttomia että maksullisia lehtiä, esitteitä, työvälineitä ja oppaita. Osa materiaaleista on maksuttomia, joita voit ladata käyttöösi ilmaiseksi.

Hyvän mielen liikuntapassi lapsille

Lasten liikuntapassi on päiväkoti-ikäisille suunnattu leikkimielinen, jokaisen perheen arkeen soveltuva lapsen mielen hyvinvointia ja liikunnallisuutta kehittävä kannustin.

lue lisää

Mielen hyvinvointi -opetuskokonaisuus terveystietoon 7.-9.luokka

Mielen hyvinvoinnin opetuskokonaisuus kehitettiin terveystiedon opetukseen mielenterveystaitojen kokonaisuudeksi 7.,- 8., -ja 9.-luokkalaisten opetukseen.

lue lisää

Vuosikirja 2015

Suomen Mielenterveysseuran vuosikirja 2015.

lue lisää

Toimintasuunnitelma 2016

Suomen Mielenterveysseuran toimintasuunnitelma 2016.

lue lisää

Toimintakertomus ja tilinpäätös 2015

Toimintakertomus ja tilinpäätös 2015

lue lisää

Uskalla kohdata sureva

Meidän on usein vaikea kohdata ihmisiä, joille on tapahtunut jotain järkyttävää. Olemalla luotettava, aito ja kuuntelemalla voit tarjota korvaamatonta tukea surevalle.

lue lisää

Miniseminaari 1.10.2015 - Minna Raninen

Savonlinnan kriisikeskuksen toiminnanjohtaja Minna Raninen alusti opinnäytetyönsä pohjalta tukihenkilöiden ja vapaaehtoisten johtamiseen liittyvistä haasteista ja ratkaisukeinoista.

lue lisää

Miniseminaari 3.12.2015 - Marita Ruohonen

Suomen Mielenterveysseurassa toiminnanjohtajana vuosina 2006-2015 toiminut Marita Ruohonen pitää vapaamuotoisen "testamenttipuheenvuoronsa" ennen eläkkeelle siirtymistään.

lue lisää

Miniseminaari 4.2.2016 - Sari Aalto-Matturi

Kevään 2016 ensimmäisessä miniseminaarissa Suomen Mielenterveysseuran toiminnanjohtaja Sari Aalto-Matturi puhui suomalaisen alkoholikulttuurin ja -alkoholipolitiikan haasteista ja ajankohtaisista teemoista.

lue lisää

Professori Lauri Nummenmaa Mieli 2015 -päivillä

Aalto yliopiston professori Lauri Nummenmaa puhui Mieli 2015 -päivillä aiheesta Tunteet mielessä, aivoissa ja kehossa.

lue lisää

Kriisikeskuskysely: Kriisikeskusten asiakkaat, tehtävät ja hyvät käytännöt

Kriisikeskuskyselyn tavoitteena on saada kokonaiskuva kriisikeskusten asiakkaista, toimintamalleista, toiminnan kohteista, henkilökunnasta, vapaaehtoisista ja yhteistyötahoista.

lue lisää

Voimaa urheiluun hyvästä mielestä

Materiaali tarjoaa toimivia harjoituksia, keskustelun aiheita ja vinkkejä – hyvän mielen hetkiä - niin lapsille ja nuorille kuin heidän tukijoukoilleen ja valmentajilleen.

lue lisää

Vapaaehtoistyön työnohjauksen erityispiirteitä

Vapaaehtoistyön työnohjauksen erityispiirteitä -kirja tarjoaa monipuolisen katsauksen työnohjauksen maailmaan. Kirjassa avataan perinteisten teemojen lisäksi myös uusia näkökulmia, joiden avulla voidaan kehittää vapaaehtoistyön työnohjauksen laatua. Kirja on tarkoitettu ensisijaisesti vapaaehtoistyön työnohjaajakoulutuksen oppimateriaaliksi ja tehtävässä jo toimivien työnohjaajien tueksi.

lue lisää tilaa

Mental Health Art Week 2015

Raportti vuoden 2015 Mental Health Art Week -tapahtumasta.

lue lisää

Lapsen mieli - laulut

Laulaminen lasten kanssa tuottaa iloa ja yhteisöllisyyttä! Alla olevista linkeistä pääset soittamaan kolmea Lapsen mieli -kirjan lastenlaulua.

lue lisää

Itsemurhasta on turvallista puhua

Voisiko läheisesi miettiä itsemurhaa? Miten toimia, jos joku on mielestäsi akuutissa itsemurhavaarassa?

lue lisää

Nuorten mieli vahvaksi -materiaali valmentajille ja ohjaajille

Valmentajan ja ohjaajan kortit tarjoavat apukysymyksiä keskustelujen tueksi, asiatietoa ohjaajien tietotaidon lisäämiseksi ja toiminnallisia harjoitteita nuorten innostamiseksi.

lue lisää

Tunnekortit varhaiskasvatukseen

Varhaiskasvatuksen kaveritaitokorteista tuttujen hahmojen tunteet heilahtelevat laidasta laitaan. Välillä ollaan vihaisia, sitten taas iloisia ja riehakkaita.

lue lisää

Opas maahanmuuttajien parissa toimiville

Suomen Mielenterveysseura on saanut paljon koulutus- ja konsultaatiopyyntöjä pakolaisuuteen liittyvistä mielenterveyden riskitekijöistä sekä turvapaikanhakijoiden mielenterveyden tukemisesta.

lue lisää

Vahvuuskortit

Vahvuuskortteja voidaan käyttää yksin, ryhmässä tai parin kanssa. Niitä voidaan käyttää työtiimeissä, keskusteluryhmissä, rekrytoinneissa tai urasuunnittelussa.

lue lisää

Tunnepilvet

Tunnepilviin on nimetty yhdeksän perustunnetta. A4-kokoiset tulosteet voi laminoida ja niitä voi käyttää monipuolisesti tunnekasvatuksessa.

lue lisää

Hyvää mieltä yhdessä - Käsikirja alakoululaisen mielenterveyden edistämiseen

Miten lasten mielenterveyttä tuetaan koulussa? Mitä mielenterveystaidot ovat ja miten niitä opetetaan?

lue lisää tilaa

Mielenterveysseuran strategia

Suomen Mielenterveysseuran perustehtävä on mielenterveyden edistäminen ja ongelmien ehkäisy.

lue lisää

Eläinlasten elämää - Mielenterveystaitoja pöytäteatterin keinoin

Eläinlasten elämää - Mielenterveystaitoja pöytäteatterin keinoin on aineisto lasten kanssa toimiville kasvattajille ja opettajille, jonka avulla voidaan tukea ja opettaa mielenterveystaitoja sekä v

lue lisää tilaa

Toimintakertomus ja tilinpäätös 2014

Suomen Mielenterveysseuran liittokokous 25.4.2015 hyväksyi toimintakertomuksen ja tilinpäätöksen 31.12.2014.

lue lisää

Tunne- ja kaveritaitokortit

Alakouluikäisille suunnattujen tunne- ja kaveritaitokorttien avulla voidaan harjoitella tunteiden tunnistamista, nimeämistä ja ilmaisua sekä vuorovaikutustaitoja.

lue lisää tilaa

Itsemurhien ehkäisy – Globaali velvollisuus

Itsemurhien ehkäisy – Globaali velvollisuus on WHO:n luvalla Suomen Mielenterveysseuran suomeksi kääntämä raportti.

lue lisää
Lapsen mieli -Mielenterveystaitoja varhaiskasvatukseen ja neuvolaan

Lapsen mieli -Mielenterveystaitoja varhaiskasvatukseen ja neuvolaan

Miten pienen lapsen mielenterveyttä voi tukea? Millä tavoin lapselle voi opettaa mielenterveystaitoja?

lue lisää tilaa
Mielenterveys voimaksi -kuvakortit

Mielenterveys voimaksi - kuvakortit

Suomen Mielenterveysseuran Mielenterveys voimaksi -kuvakortit ovat työväline, joka antaa monia mahdollisuuksia keskusteluhetkiin erilaisissa elämäntilanteissa.

lue lisää tilaa

Kasvun tuki

Kasvun tuki on uusi tietolähde, joka on tarkoitettu perheiden kanssa työskentelevien kunta- ja järjestötyöntekijöiden käyttöön.Tietolähteen tarkoitus on toimia kanavana, jonka avulla levitetään tie

lue lisää

Iltasatu Hyvän mielen iltaan

Lapsen ja aikuisen yhteinen satuhetki päivän päätteeksi lisää läheisyyttä, hellyyttä ja tuo turvallisen rutiinin iltaan.

lue lisää
Seniori hyvinvointitreenit nostokuva

Seniori Hyvinvointitreenit - Hyvää mieltä ja oloa ryhmästä

Hyvinvoiva mieli on ikäihmisten voimavara, joka kantaa arjessa ja tukee toimintakykyä.

lue lisää

Myönteisen muistelun kortit

Muistelulla voidaan vahvistaa ja lisätä ikäihmisten mielen hyvinvointia.

lue lisää

Vanhuspalveluiden ja psykiatrian välimaastossa

Kiltti mummo tukka nutturalla auttamassa lapsenlapsiaan ja tarjoilemassa pikkuleipiä. Mutta entä jos hänellä onkin päihdeongelma? Tai isoisä ei halua enää elää?

lue lisää tilaa

Liikunta- ja mielenterveysalan kehittämislinjaukset

Liikunta- ja mielenterveysalan toimijoiden ja päättäjien työn tueksi on laadittu valtakunnalliset liikunta- ja mielenterveystyön kehittämislinjaukset. Linjauksia on ollut valmistelemassa laaja joukko asiantuntijoita.

lue lisää
Kriisiauttamisen linjaukset nostokuva

Kriisiauttamisen linjaukset

Suomen Mielenterveysseuran kriisikeskusverkosto tarjoaa apua ja tukea kriiseissä, lisää välittämisen kulttuuria ja mielenterveysosaamista kouluttamalla ja kokoamalla myös vapaaehtoisia auttamisen p

lue lisää

Kaveritaitokortit

Leikkiin mukaan meneminen, kaverin lohduttaminen, kannustaminen ja anteeksi pyytäminen ovat taitoja, joiden oppimiseen lapsi tarvitsee runsaasti leikkisää ja myönteistä vuorovaikutusta ja ohjaavaa

lue lisää

Löydä oma tarinasi - ohjaajan opas

Löydä oma tarinasi on Suomen Mielenterveysseuran rekisteröimä, ammatilisesti ohjattuun vertaistukeen perustuva ryhmämalli nuorten tukemiseen.

lue lisää

Vanhemmille, joita oma päihteidenkäyttö askarruttaa

Miten huolehdin lapsistani? on käytännönläheinen opas vanhemmille, jotka haluavat pohtia päihteidenkäyttöään ja vähentää haittoja.

lue lisää

Nuorille, joiden vanhemmalla on mielenterveyden ongelma

Mikä meidän vanhempia vaivaa? on nuorelle suunnattu opaskirja. Siinä käsitellään mielenterveyden häiriöitä sekä yleisestä että perheiden näkökulmasta.

lue lisää

Opas vanhemmille, joilla on mielenterveyden ongelmia

Miten autan lastani? -opas on suunnattu vanhemmille, joilla on mielenterveyden ongelmia. Esitteessä käydään läpi vanhempia askarruttavia asioita.

lue lisää

Lapset puheeksi -lokikirjat

Lapset puheeksi -keskustelu on Toimiva lapsi & perhe -työn menetelmä.

lue lisää

Hyvän mielen postikortit

Suomen Mielenterveysseuran Hyvän mielen postikorttisarjaan kuuluu 10 korttia, joiden kuvilla ja mietelausella on hyvä muistaa tai onnitella läheisiä. Kortit ovat Karton suomalaista laatutyötä.

lue lisää tilaa

Tirpunen

Tirpunenon taiteilija Oiva Toikan suunnittelema. Lahjoita hyvää mieltä ystävällesi, liikekumppanillesi tai ansioituneelle työntekijälle ja tue samalla vapaaehtoista mielenterveystyötä.

lue lisää tilaa

Joulukortit

Suomen Mielenterveysseuran joulukortit ovat suomalaista Karton laatua.

lue lisää tilaa

Ryhmästä enemmän

Ryhmän ohjaamisen perusasiat nyt yksissä kansissa. Innostava ja selkeä käsikirja ryhmänohjaustaitojen syventämiseen ja kehittämiseen.

lue lisää tilaa

Elämä satuttaa

Kirja on tarkoitettu arkitilanteiden avuksi  jokaiselle sekä työssään kriiseistä lisätietoa tarvitseville.

lue lisää tilaa

Viimeinen ratkaisu?

Kirjaan on koottu kokemuksia ja näkemyksiä itsemurhan syistä, ehkäisystä, avunsaannista ja asenteista.

lue lisää tilaa

Riskien arviointi vapaaehtoistyössä

Vapaaehtoistyössäkin tulee vastaan uhkatekijöitä ja turvallisuusriskejä. Tämä opas ohjaa niiden määrittelyssä.

lue lisää tilaa

Samassa valossa

Samassa valossa vie lukijan hoitolaitoskiertueelle näyttelijän seurassa.

lue lisää tilaa

Työnohjaamisen taito

Vapaaehtoistyö luo hyvinvointia yhteiskuntaan ja sen merkitys on suuri sekä tuen saajalle että sen antajalle.

lue lisää tilaa

Mikä sun mieltä painaa?

Mikä sun mieltä painaa? -kirja käsittelee kriisejä nuoruudessa ja mielenterveyden tukemista koulussa.

lue lisää tilaa

Yhdessä suru on helpompi kantaa

Kirja antaa mahdollisuuden tukea lasta surussa ja kuljettaa häntä vaikean prosessin läpi.

lue lisää tilaa

Mielekäs Suomi. Näkökulmia mielenterveystyöhön.

Mistä johtuvat kasvavat mielenterveysongelmat? Mitä ihmisen sopeutumiskyvyn ylittävää on ilmaantunut elämänmuotoomme?

lue lisää tilaa

Surevan lapsen kanssa

Surusta, menettämisestä ja kuolemasta puhuminen voi olla lapselle vaikeaa. Miten opimme tunnistamaan lapsen surun eri kehitys- ja ikävaiheissa sekä tukemaan ja auttamaan häntä.

lue lisää tilaa

Omaishoitajan kasvu

Millaista on omaishoitajan arki ja miten hän jaksaa tehdä arvokasta työtään vuodesta toiseen, päivin ja öin?

lue lisää tilaa

Kourallinen tabuja. Kertomuksia itsemurhasta.

”Viisi vuotta sitten haaveilin tuskattomasta hetkestä. Joulu oli tuloillaan ja väsymyksen keskellä laitoin kotia joulukuntoon.” Tämä 43-vuotias nainen päätyi yrittämään itsemurhaa jouluyönä.

lue lisää tilaa

Kaiken keskellä yksin – Yksinäisyyden syyt, seuraukset ja hallintakeinot

Teoksessa kuvataan yksinäisyyden syitä, seurauksia, tunteita ja hallintakeinoja.

lue lisää tilaa

Masennus

Masennus-kirjassa on monipuolista tietoa masennuksesta ja kirjoittajina on suuri joukko suomalaisia eturivin asiantuntijoita.

lue lisää tilaa

Mielialapäiväkirja

Mielialapäiväkirja on tarkoitettu mielialan päivittäiseen seurantaan. Se ohjaa tunnistamaan omia tunteita ja ymmärtämään niiden vaikutuksen omaan mielialaan ja toimintakykyyn.

lue lisää

Depressiokoulu

Depressiokoulu auttaa opiskelijaa rakentamaan oman työkalupakkinsa masennuksen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi.

lue lisää tilaa

Mielen saaret

Tämä seikkailullinen opetuspeli kertaa mielen hyvinvointiin liittyviä asioita. Peliä pelataan parin kanssa tietokoneella.

lue lisää

Kuule ja näe minut

Esite muistuttaa pienistä arjen kohtaamisista, jotka ovat lapselle tärkeitä.

lue lisää

Lapinlahden Lähde

Ainutlaatuisesta, kulttuurihistoriallisesti rikkaasta Lapinlahden entisestä sairaala-alueesta voidaan kehittää Helsingille uusi ylpeyden aihe – kaikille kaupunkilaisille ja kaupungissa vierailevill

lue lisää

Vuosikirja 2013 - Suomen Mielenterveysseura

Yksien kansien väliin on koottu seuran tärkeimmät luvut, tapahtumat ja katsauksia. Vuosikirja luo katsauksen menneeseen toimintavuoteen 2013.

lue lisää

Mielenterveys voimaksi

Nuorisotyössä tehdään päivittäin nuoren mielenterveyttä vahvistavaa työtä. Arvostava ja kiireetön kohtaaminen, myönteinen palaute ja kannustus ovat tärkeitä voimavaroja nuoren elämässä.

lue lisää tilaa

Alakoulu-hanke

Luokanopettajana ja oppilashuollon jäsenenä sinulla on mahdollisuus vaikuttaa oppilaiden mielen hyvinvointiin.

lue lisää

Valintojen viidakko

Valintojen viidakko kuvaa arjen asioita, jotka vaikuttavat päivittäiseen hyvinvointiin.

lue lisää

Mielenterveysseuran yleisesite

Suomen Mielenterveysseurassa mielenterveys nähdään yksilön ja yhteiskunnan voimavarana. Teemme työtä ihmisten elämän edellytysten ja arkisen selviytymisen tueksi.

lue lisää

Yhdessäoloa

Yhdessäoloa viestii erilaisten ihmissuhteiden olemassa olon tärkeydestä ja muistuttaa erilaisten sosiaalisten taitojen tärkeästä merkityksestä.

lue lisää

Turvalliset aikuiset

Turvalliset aikuiset muistuttaa erilaisten ihmissuhteiden olemassaolon tärkeydestä lapsen ja perheen elämässä. Jokainen lapsi tarvitsee hoivaa, arvostusta ja turvallisuutta.

lue lisää

Selviytyjän purjeet varhaiskasvatukseen ja neuvolaan

Selviytyjän purjeet kuvaa elämään liittyvien eri kokoisten huolten kohtaamista.

lue lisää

Tunteiden maailmanpyörä

Tunteiden maailmanpyörän vaunut kuvaavat erilaisia elämään kuuluvia tunteita. Erilaiset tunteet rikastuttavat elämäämme ja antavat elämälle merkityksellisyyttä.

lue lisää

Hyvinvoinnin hyrrä

Hyvinvoinnin hyrrä kuvaa aikuisia lapsen hyvinvointia vahvistaviaa tekijöitä.

lue lisää

Voimasimpukka

Huolista huolimatta jokaisella on myös voimavaroja. Voimasimpukan voimavarojen avulla voi selviytyä huolten aallokossa. Saatavilla tulostettavana A4-kuvana (linkki alla).

lue lisää

Arvojen avaruus

Arvojen eli elämässä hyvänä, arvokkaana ja tavoiteltavina pidettävien asioiden pohtiminen, vahvistaa mielenterveyttä. Arvojen avaruus on työkalu arvopohdintaan.

lue lisää

Selviytyjän purjeet

Hyvinvoiva mieli auttaa kohtaamaan arkipäivän pettymyksiä ja selviytymään elämässä vastaan tulevista kriiseistä. Saatavilla tulostettavana A4-kuvana (linkki alla).

lue lisää

Yhdessäolon tilkkutäkki

Ihmissuhdetaidot, kuten joustavuus ja kyky ratkaista ristiriitoja, ovat tärkeä osa mielenterveyttä. Yhdessäolon tilkkutäkki nimeää kuusi ihmissuhdetaitoa.

lue lisää

Kasvun palat

Itsetunto vahvistuu, kun saa onnistumisen kokemuksia, löytää omia vahvuuksiaan ja tekee asioita, jotka tuottavat itselle hyvää mieltä.

lue lisää

Hyvinvoiva oppilaitos

Hyvinvoiva oppilaitos – Mielen hyvinvoinnin opetus- ja koulutusaineisto on monipuolinen ja innoittava työväline mielen hyvinvoinnin tietojen ja taitojen opettamiseen.

lue lisää

Voimavarojen talo

Voimavarojen talo ohjaa pohtimaan jokapäiväisiä mielenterveyteen vaikuttavia tekijöitä. Se auttaa opiskelijaa tunnistamaan ja hyödyntämään omia voimavarojaan ja lisää itsetuntemusta.

lue lisää

Toteemieläimet

Temperamenttitoteemissa on tarkoitus saada kokemus omasta temperamentista vahvuutena ja ymmärtää omien ominaisuuksien vaikutus oppimis- ja vuorovaikutustilanteisiin.

lue lisää

Tunteiden tuulimylly

Mielenterveyteen kuuluu taito tunnistaa, sanoittaa ja ilmaista tunteita. Tunteiden tuulimylly on keskustelun ja tunteiden sanoittamisen apuväline.

lue lisää

Mielenterveyden käsi

Mielenterveys tukee arjessa jaksamista, kun pitää huolta arjen rytmistä: unesta ja levosta, ravinnosta, liikkumisesta, ihmissuhteista, harrastuksista ja luovuudesta.

lue lisää

Turvaverkko

Jokaisen lapsen ja nuoren elämänpiiriin tulisi kuulua useita ihmisiä ja aikuisia, jotka ovat hänen tukenaan ja turvanaan. Heistä voidaan käyttää käsitettä turvaverkko.

lue lisää

Alakoululaisen mielenterveystaidot

Mielenterveystaidot on jaettu kahdeksaan osa-alueeseen, jotka on koottu Kuumailmapallo-malliin.

lue lisää

Hyvän kuuntelijan peli

Pelin avulla harjoitellaan pareittain kohtaamisen ja hyvän kuuntelijan taitoja. Tulosta kaksipuoleisena, niin saat valmiit pelikortit!

lue lisää

Onnellisten linnake

Onnellisten linnake on yhteistyöhön perustuva seikkailullinen mielenterveys­taitoja harjaannuttava lautapeli 3.-6. -luokkalaisille.

lue lisää

Mental Health Art Week 2014

Raportti vuoden 2014 Mental Health Art Week -tapahtumasta.

lue lisää

Nuorten ehkäisevä kriisityö: Vinkkilista käytännöistä ja toimintamuodoista

Tähän vinkkilistaan on koottu muutama esimerkki hyviksi koetuista käytännöistä ja toimintamuodoista Suomen Mielenterveysseuran Nuorten ehkäisevän kriisityön hankeen 2007–2011 (Pulinapaja) ajalta.

lue lisää

Vapaaehtoistyön työnohjauksen järjestäminen

Kun työnohjausta aletaan suunnitella, on hyvä ottaa huomioon monenlaisia asioita. Opas pyrkii vastaaman tähän tarpeeseen.

lue lisää

Uusi työtapa nuorten monimuotoisiin ongelmiin

Julkaisussa selvitetään nuorten auttamistyön eri tekijöitä ja niiden vaikutuksia hoitotuloksiin. Lisäksi kartoitetaan uusien työtapojen kehittämisen vaiheita.

lue lisää

Tunnista ajoissa stressi ja uupuminen

Uupuminen voi olla tarpeellinen varoitusmerkki siitä, että olisi syytä vähän hengähtää.

lue lisää

Tuloksellinen kriisityö

Millaista hyötyä kriiskeskusasiakkaille on kriisiavusta ja ovatko nämä vaikutukset tieteellisesti todennettavissa?

lue lisää

Suunnista voimavarojesi lähteille

Kunnossa kaiken ikää -hankkeen puitteissa tehty esite.

lue lisää

Suunnista hyvinvointisi rasteille

Kunnossa kaiken ikää -hankkeen piirissä tehty esite.

lue lisää

Suru

Surressa puhuminen helpottaa. On lupa olla hiljaa, kun haluaa. On lupa itkeä, kun itkettää. On lupa olla sellaisten ihmisten seurassa, joiden kanssa kokee olonsa turvalliseksi.

lue lisää

Sosiaalinen perimä

Ylisukupolviset kohtalot tutkimuskirjallisuuden valossa

lue lisää

Perheliikunnan vinkkikortit

lue lisää

Perheliikuntakortti

Liikkumisesta hyvää oloa ja mieltä koko perheelle.

lue lisää

Nuorten viestejä vanhemmille

Suomen Mielenterveysseura toteutti Mielenterveys lapsuuden ja nuoruuden voimaksi -projektin vuosina 2002-2004.

lue lisää

MOTO-Taituriksi

Vinkkejä ja virikkeitä 4–12-vuotiaiden lasten motoristen taitojen harjoitteluun perheliikunnassa.

lue lisää

Miten kertoisin lapselle itsemurhasta?

Menetys sattuu. Jokaisen suru on oma, mutta meidän ei tarvitse olla yksin, kun suremme. Muistele menetettyä rakasta, rakkaus ei pääty kuolemaan. Puhu edesmenneestä ja jaa muistojasi.

lue lisää

Mielenterveyden edistämisen dilemmat

Mielenterveyden edistämisen käsite tarvitsee selkeyttämistä, jotta sen soveltaminen olisi tehokasta.

lue lisää

Linkki-jakson ohjaajan käsikirja

Tavoitteellista vertaisryhmätoimintaa työttömille

lue lisää

Käytännön oikeusopas väkivaltarikoksen uhrille

Opas on suunnattu väkivaltarikosten uhreille, mutta sen toivotaan löytävän tiensä myös uhreja kohtaavien ammattiauttajien ja uhrien läheisten käsiin.

lue lisää

Kyllä me yhdessä selvitään

lue lisää

Kyllin hyvä työyhteisö ja kyllin hyvä työntekijä

Huoneentaulu kertoo, millainen on kyllin hyvä työyhteisö.

lue lisää

Kriisi

Kriisin keskellä ihminen tarvitsee muita. On hyvä välttää eristäytymistä ellei koe juuri sitä itselleen parhaaksi selviytymistavaksi.

lue lisää

Kriisikeskukset mielenterveyden tuntosarvina

Kriisikeskukset tarjoavat asiantuntijaverkoston mielenterveyteen liittyvien alueellisten ilmiöiden kartoittamiseen.

lue lisää

Keinot käyttöön arjen areenoilla

Kuvaus verkostohankkeen totetuksesta. Käsikirja vertaisryhmän ohjaajalle ja kehittämistoiminaasta vastaavalle.

lue lisää

Itsemurha

Itsemurha on omaisille ja läheisille järkyttävä tapahtuma, josta toipuminen vie aikaa.

lue lisää

Hyvän mielen koulu

Hyvän mielen koulussa -kirjanen on tarkoitettu tukemaan opettajaa hänen työssään lasten ja nuorten parissa.

lue lisää

Ikä ja mielen hyvinvointi

Käytännönläheisiä vinkkejä, miten ikäihminen voi hoitaa mielenterveyttään.

lue lisää

Hyvä mieli vanhetessa

Konkreettisia vinkkejä siitä, miten mielen hyvinvoinnista voi pitää huolta.

lue lisää

Elämän konkari

Kirja perustuu Elämän konkari -kirjoituskilpailun tuotoksiin, jotka nostavat esiin yli 60-vuotiaiden mielen voimavaroja ja taitoja.

lue lisää tilaa

Ikääntyvä mieli - mielen hyvinvointia vanhetessa

Kirja on tarkoitettu kaikille mielen hyvinvoinnista kiinnostuneille ikääntyneille sekä heidän kanssaan toimiville ihmisille ja yhteisöille.

lue lisää

Hyvinvoinnin lähteillä

Hyvinvoinnin lähteillä -artikkelikokoelma käsittelee asiantuntijoiden johdolla hyvinvoinnin eri osa-alueita. Mitä ne ovat ja miten voimme itse edistää niitä?

lue lisää

Eväitä arviointiin sosiaali- ja terveysjärjestöissä

Eväitä arviointiin sosiaali- ja terveysjärjestöissä -julkaisu on jaettu kahteen osaan, joista ensimmäinen luo yleiskuvan arvioinnista ja sen eri puolista. Toinen osa esittelee yleisesti käytettyjä arvioinnin menetelmiä. Osat ovat itsenäisiä kokonaisuuksia, jotka eivät edellytä perehtymistä toiseen, mikäli siihen ei ole tarvetta.

lue lisää

Arjen aapinen

Jokainen toivoo itselleen mielen hyvinvointia nimitimmepä sitä onnellisuudeksi, mielenrauhaksi, tyytyväisyydeksi, iloksi. Näitä palasia on kerätty Arjen Aapiseen matkaoppaaksi ja ajatusten antajiksi.

lue lisää

Suomen Mielenterveysseuran toimintasuunnitelma 2015

Suomen Mielenterveysseura on maailman vanhin mielenterveysalan kansalaisjärjestö, joka täyttää toimintavuonna 118 vuotta. Seuran perustehtävä on mielenterveyden edistäminen ja mielenterveyden ongelmien ennaltaehkäisy. Toiminnan lähtökohtia ovat voimavarakeskeisyys sekä mielenterveyttä suojaavien tekijöiden vahvistaminen ja riskitekijöiden vähentäminen.

lue lisää

Nuorisoverkkoprojekti

Nuorisoverkkoprojekti - Mielen hyvinvoinnin työkalut verkkoon nuoriso-ohjaajille ja nuorten hyväksi

lue lisää