Tiedotteet
”Hyvää oloa perheelle tuo hellittely ja yhdessä puuhailu” – Mielenterveysseura Perhepäivä-tapahtumassa 15.8.
Aurinko paistoi lähes kirkkaalta taivaalta koko perheen terveys- ja hyvinvointipäivässä Finnair Stadiumilla sunnuntaina 15. elokuuta. Mielenterveysseura oli mukana kannustamassa yhdessäoloon ja liikkumiseen, sekä herättämässä ajatuksia näiden merkityksestä mielen hyvinvoinnille.
Paikalle saapui lukuisa joukko perheitä nauttimaan yhdessäolosta, kuulemaan terveystiedosta, liikkumaan ja rokkaamaan HeviSauruksen tahtiin.
Seuran pisteellä hassuteltiin, leikittiin ja liikuttiin perheliikuntaradalla aina perheiden pienimmistä perheiden vanhimpiin. Armoa ei annettu edes isovanhemmille! Vauhtia ja vilskettä riitti, kun yhdessä päristeltiin formularadalla, heiteltiin kiviä ja käpyjä, leikittiin aarteen etsintää ja tehtiin myyränkoloja.
Perheet kirjoittivat avoimeen kirjaan, mikä tuo heille hyvää oloa ja mieltä. Lähteinä mainittiin vapaa-aika, perheen ja sukupolvien välinen yhdessäolo, liikunta yhdessä lasten kanssa sekä rutiinit ja yhteishenki. Perheen pienimmät mainitsivat iloisiksi tapahtumiksi uimisen, jalkapallon, retkeilyn, mökkeilyn, jäätelön sekä legoilla rakentelun. Voimavarojen lähteitä pohdittuaan perheet saivat osallistua Onni- kirjojen arvontaan. Perheet saivat myös kokeilla virkkaamista eri tunnetiloja kuvaavilla väreillä.
Tapahtuma ja kohtaamiset toivat hyvää mieltä niin perheille kuin seuralaisille. Perheet saivat tapahtumasta vinkkejä ja voimaa syksyn arkeen.
Tapahtuma oli osa Maailman Tervein Kansa 2015- hanketta, jota toteuttaa joukko terveys- ja hyvinvointialan yrityksiä ja asiantuntijoita, Mielenterveysseuran lisäksi muun muassa Helsingin kaupungin terveyskeskus, Kunnossa Kaiken Ikää -ohjelma, Danone, Pfizer, Helsingin Jalkapalloklubi HJK, , Suomen Isovanhemmat ry, Suomen tuki- ja liikuntaelinliitto ry, Hengitysliitto, ja Punainen Risti.
Pilvi Mikkonen
Projektikoordinaattori
Perheliikunnan koordinointi -hanke
Lisätietoa
etunimi.sukunimi(at)mielenterveysseura.fi
