Ryhmissä saat tukea saman kokeneilta

Oletko menettänyt läheisesi?

Oletko yksinäinen nuori tai aikuinen?

Oletko vaikeassa elämäntilanteessa?   

Jos olet kokenut kriisin tai olet vaikeassa elämäntilanteessa, voit saada vertaistukea ammattilaisten ohjaamissa ryhmissä. Vertaistuki hyödyntää samassa tilanteessa olevien keskinäistä kokemusta ja ymmärtämystä. Säännöllisesti kokoontuvassa ryhmässä voit käydä läpi samankaltaisia kokemuksia ja jakaa tunteita muiden kanssa. Tavoitteena on tukea osallistujien selviytymiskeinoja ja toimintakykyä, vahvistaa otetta elämään ja ehkäistä sairastumista ja syrjäytymistä.

Ryhmiä järjestetään traumaattisen menetyksen kokeneille sekä vaikeassa elämäntilanteessa oleville. Ryhmät tarjoavat tukea erityisesti niille, joiden on vaikea löytää tukea muualta.

• Traumaattisia menetyksiä ovat esimerkiksi läheisen ihmisen itsemurha, läheisen joutuminen henkirikoksen uhriksi tai äkillinen menehtyminen.
• Masentuneille tai tukea kaipaaville nuorille ja nuorille aikuisille on omia ryhmiä.
• Myös tukea tarvitseville maahanmuuttajille järjestetään omia ryhmiä.

Ryhmiin on jatkuva haku

Ryhmiin kannattaa hakea, vaikka sivuiltamme huomaisitkin, että sinulle sopiva, seuraavaksi alkava ryhmä on jo täynnä. Otamme hakemuksia vastaan jatkuvasti, sillä mikäli hakijoita on paljon, aikaistamme mahdollisuuksien mukaan uuden ryhmän aikataulua.

Ryhmät kokoontuvat iltaisin tai ne järjestetään 2-5 päivän mittaisina kurssijaksoina kuntoutus- ja kurssikeskuksissa.

Toimintaa rahoittavat Raha-automaattiyhdistys ja Yhteisvastuu.

Kuinka ryhmiin voi osallistua >>>
Ryhmien toimintatavat ja menetelmät >>>

Suomen Mielenterveysseuran varhaiskuntoutuksen arviointi 2010 >>>  (pdf)

Kyllä me yhdessä selvitään >>>   (pdf, Mielenterveysseuran varhaiskuntoutuksen julkaisu ryhmien tavoitteista, toimintaperiaatteista ja toimivista ryhmämalleista)

Ryhmät ja hakuohjeet

Itsemurhan tehneiden läheiset >>>
Traumaattisen menetyksen kokeneet >>>
Perheet ja pariskunnat >>>
Nuoret ja nuoret aikuiset >>>
Maahanmuuttajat >>>