Arvojen eli elämässä hyvänä, arvokkaana ja tavoiteltavina pidettävien asioiden pohtiminen, vahvistaa mielenterveyttä. Arvojen avaruus on työkalu arvopohdintaan. Saatavilla tulostettavana A4-kuvana (alla).
UMO Jazz Orchestra tarjoaa mm. mielenterveystyön parissa vapaaehtoistyötä tekeville konserttielämyksiä ja auttaa heitä näin jaksamaan tärkeän työnsä parissa.
