Taran tarina – animaatio lapsille kehon ja mielen vahvistamiseen

Taran tarina on vuorovaikutteinen animaatio lapsille. Seikkailu kuljettaa lapset ihmettelemään viidakon eläimiä ja ottamaan niiltä mallia asentoihin, jotka vaativat rauhoittumista, keskittymistä, voimaa ja notkeutta. Lapset tekevät asennot yhdessä Taran ja eläinten kanssa.

Harjoituksen tavoitteena on tutustuttaa lapset toiminnan kautta mielen ja kehon vahvuuksiin, joita jokainen voi harjoitella. Harjoituksen kautta voi kehittää oman kehon tuntemusta ja oivaltaa mielen ja kehon vaikutusta toisiinsa.

Tehtävien toteuttaminen edellyttää tilaa liikkua ja alustaa, johon on mukava laskeutua vatsalleen. Tehtävät tehdään ilman kenkiä. Tarvittaessa video voidaan pysäyttää, jotta tehtävät ehditään tehdä kokonaan.

 

Lue lisää

Yhteystiedot

Riikka Nurmi
Asiantuntijakoordinaattori
Lasten mielenterveyden edistäminen koulussa, Mielenterveyden edistämisen yksikkö

+358 40 678 7392Maistraatinportti 4 A, 7. krs, 00240 Helsinki