У близкого человека диагностировано расстройство психического здоровья

Расстройство психического здоровья у близкого человека может явиться достаточно тяжелым испытанием для родственников и друзей больного. Может быть трудно смириться с тем, что организация подходящего лечения требует много времени и большой активности как от самого больного, так и от его близких. Одно только плохое самочувствие близкого человека лишает сил. Тем не менее, важно помнить о том, что нужно позаботиться и о себе. Если вы сами переутомитесь, то не сможете оказать поддержку другому.

Для родственников лиц, проходящих восстановление психического здоровья, организуются помощь и группы поддержки. Эта деятельность возникла в силу необходимости разделить переживания. Способности справляться с ситуацией могут увеличиваться также в результате получения достаточных сведений о болезни и благодаря возможности обсудить проблему, например, с семьей и другими близкими больного.

В Финляндии сотни тысяч людей, близкие которых страдают депрессией

Депрессия - самое распространенное расстройство психического здоровья в Финляндии. Близким людей, страдающих депрессией, необходимо находить баланс между тем, насколько сильно опекать родственника в его деятельности и поддержании контакта с внешним миром, и тем, чтобы предоставлять ему возможность побыть с самим собой и отдохнуть.

Страдающий депрессией человек зачастую замыкается в себе, и все побуждения к общению с другими людьми могут переживаться тяжело. Когда человек страдает от депрессии, скорее всего он не может находиться долгое время с посторонними людьми, поэтому больше прежнего возрастает значение близких: им можно честно признаться в том, что сил недостаточно. Готовность близких выслушать и понять чрезвычайно важна для находящихся в депрессии.

Согласно исследованиям у самих близких человека, страдающего депрессией, достаточно высокий риск развития депрессии. Поэтому близким необходимо определить границы собственных возможностей и соблюдать меру в нагрузках. Если психическое и физическое самочувствие близкого находится под угрозой, необходимо организовать достаточный отдых и обратиться при необходимости за помощью для самого себя.

В группах поддержки, предназначенных для родственников больных, можно получить поддержку и полезные советы от других людей, находящихся в схожих ситуациях, по поводу того, каким образом лучше организовать будни и какие виды поддержки существуют для людей, проходящих реабилитацию психического здоровья.

Общественные организации в поддержку родственников

Omaiset mielenterveystyön tukena keskusliitto ry
Центральный Союз Родственники в поддержку работы по психическому здоровью

Omaisen huumetyön tukena ry
Общество Родственники в поддержку наркологической работы

Mielenterveyden keskusliitto на странице Центрального Союза психического здоровья вы найдете дополнительную информацию об организациях в поддержку родственников