Самоуничтожение

У Юхани есть 27-летний сын Томми, они оба живут в Ювяскюля. На протяжении длительного периода Томми был мрачным и подавленным. Он не встречался с друзьями и родственниками больше месяца. Только что Томми послал отцу сообщение, в котором было сказано: «Я очень сожалею, но не могу жить дальше, все видится в черном свете и бессмысленным». Юхани боится, что Томми может покончить с собой.

Что Томми и его отец Юхани могут предпринять?

Прежде всего Юхани необходимо позвонить Томми и спросить, что означает его сообщение. Если Томми ответит и сообщит, где он находится, например, дома, Юхани следует отправиться к нему. Если Томми не отвечает, Юхани следует послать ему сообщение, чтобы тот перезвонил как можно скорее.

Дальше Юхани может прямо позвонить в службу спасения 112. Также, позвонив в круглосуточную консультацию по здравоохранению (09) 10023, можно рассчитывать на помощь в чрезвычайных ситуациях. По этим номерам Юхани получит конкретные инструкции, как нужно действовать в случае, если его сын намеревается совершить самоубийство и с ним нельзя связаться по телефону.

Если Юхани удастся встретиться с сыном, им вместе необходимо как можно быстрее обратиться за профессиональной помощью. В каждом муниципалитете или в ближайшем районе действует круглосуточно дежурящая поликлиника или психиатрическое отделение. Если Томми находится в тяжелом состоянии, ему важно получить помощь как можно быстрее.

Координаты районной поликлиники или психиатрического отделения можно найти на сайте областного отдела здравоохранения. Сведения о дежурных поликлиниках можно также получить, позвонив в круглосуточно дежурящую консультацию по здравоохранению по телефону 10023. Ситуацию можно также обсудить и проконсультироваться по поводу возможной помощи, позвонив в общефедеральную кризисную телефонную службу по телефону 01019 5202.

Если сам Томми не хочет обращаться за помощью, ситуация становится для Юхани весьма затруднительной. Следовало бы порекомендовать Томми обратиться за помощью и заставить его поверить, что необходимая помощь обязательно найдется. Существуют эффективные лекарства от депрессии и другие способы лечения, например, психотерапия. Читать далее о депрессии и ее лечении.

Юхани было бы хорошо поговорить с Томми открыто о его суицидальных мыслях, несмотря на то, что это кажется очень трудным и мучительным. Расспросы о саморазрушительных мыслях не являются побуждением к самоубийству. Возможность поговорить о проблеме открыто должна принести Томми облегчение и одновременно увеличить степень осведомленности Юхани о мыслях Томми.

Главное, однако, чтобы Томми все-таки получил профессиональную помощь в преодолении своих проблем. Юхани не может бесконечно следить за Томми, да это и не входит уже в его обязанности. Никогда нельзя брать на себя целиком заботы другого человека, даже если это собственный ребенок.

У значительной части финнов наблюдаются иногда суицидальные мысли. Большинство справляются со своими мыслями и весьма счастливы от того, что продолжили жизнь. В самые мрачные моменты следует попытаться заглянуть в будущее. Когда-нибудь придет время, когда вы поймете, что мысли о самоубийстве остались в прошлом, и жизнь стоит того, чтобы жить.